怀孕四个月多月?
孕4月,胎宝宝在肚子里的姿势主要靠头部和臀部的摆动来改变。 由于此时胎宝宝的手脚已经开始活动了,所以也会做一些伸展运动。但是,因为四肢短小,力量有限,所以运动幅度不是很大。 在这个时期,准妈妈的子宫已经明显增大,并且超出盆腔,腹部已经有了明显的隆起,妊娠纹开始出现并增多增重。 孕4月起,胎宝宝的听力发育完成,已开始能感知外界的声音刺激,如母亲的声音、外面大的噪音等;如果外界有非常刺耳的声音时,胎宝宝会通过紧皱眉头、吸允拇指等方式来表达不满。 如果母亲是音乐爱好者,在这个阶段不妨多给胎宝宝听听舒缓的音乐,有助于胎宝宝大脑发育哦!
除了听音乐,这个阶段还可以给胎宝宝读读书,比如简单好玩的胎教漫画,色彩鲜艳而又趣味十足的翻翻书,或者简单的婴儿认知绘本等等。这些阅读素材都可以帮助胎宝宝开发智力,同时让宝宝感受到来自母亲温暖的声音和爱。
当然,孕妈妈也要适当休息,保证睡眠,保持愉快的心情。这样才会有一个健康活泼的宝宝!