七个月可以吃面包吗？
当然可以，不过要控制摄入量哦~ 很多母亲在刚开始给孩子添加辅食的时候，都会先选择米粉，确实，米粉易于消化和吸收，作为宝宝的第一口辅食再合适不过了。 但等到宝宝7个月大时，就可以开始逐步增加食物的密度以及丰富性了呀！
在食谱的选择上，除了米饭、粥等主食外，还可以在饮食上加入肉糜、碎菜、蛋羹等食物，为宝宝提供更多的营养。 同时要注意，此时宝宝的咀嚼能力和消化功能已有所改善，可以开始逐渐尝试过硬一点的食物啦～富含纤维素的蔬菜（如菠菜、黄瓜等）、富含油脂的坚果（花生、核桃仁等）以及肉类等都是可以适量给宝宝添加的哦～
还应该重视宝宝的饮用奶量。7个月的宝宝已逐渐淡忘母乳或配方粉的味道，如果在饮食上再没有能让他感兴趣的东西，那么他获取营养的能力就会大打折扣，出现发育迟缓的现象。在这个阶段，妈妈可以试着用辅食替代一部分乳类，但需要注意的是，辅食需要由少到多，由细到粗慢慢添加哦！