乳钙吃多了有副作用吗?
我给宝宝吃的乳钙,是进口的乳加力的胶囊型的,吃的时候把里面的粉末倒入水里或者奶里就行啦~ 这种液体状的钙好吸收,宝宝不容易排斥。而且里面含的营养成分也比较多,对宝宝发育有好处的维生素AD和钙都有添加,平时直接倒进宝宝嘴里喂就行了。
不过我买的这个是一疗程的,现在只吃了两罐,宝宝没有明显缺钙的症状了,腿不抽筋也不盗汗了,我就没再给她吃了,准备过段时间再让她吃一些。 我查了钙的成分表发现100g里含有508mg的钙,已经远远超出国家规定的婴幼儿食品中对钙含量的规定(130mg/100g)! 如果长期给小孩吃高钙食物,可能引起小儿肾结石、高尿钙等疾病。 但是一般我们大人不会一次食用很多乳制品,所以钙的摄入量是可以被控制的。 但是小朋友不知道饥饱,而且很喜欢甜的味道,如果妈妈给他们吃太多的糖,不仅会影响食欲,还可能造成龋齿,更重要的是会摄入过多的钙,增加肾脏负担,影响生长发育。 所以家长们一定要注意少给孩子吃一些高钙食物啊!