山嵖红糖水有什么作用？
1.祛痰止咳 山揸中含有皂苷、多酚类等物质，不仅能够扩张气管，而且还能够有效抑制支气管腺体的分泌，因此能够起到镇咳祛痰的效果。多吃点山揸对于慢性支气管炎、哮喘等疾病都有着不错的辅助治疗效果。
2.健胃消食 俗话说“要想胃好，饭后吃点山楂”，这就是因为山楂当中含有着非常丰富的酶类以及有机酸，能够促进肉食的消化，因此如果有消化不良的情况可以吃点干的山楂或者泡过的山楂水里，帮助增加食欲，促进食物消化。
3.活血止痛 很多女性都会有月经疼痛或者是产后淤血腹痛的情况，此时适当吃些山楂能够帮助活血化瘀，调经止痛；另外如果平时出现了跌打损伤、瘀青肿痛等情况也可以吃点山楂进行辅助疗伤。
4.降脂减肥 其实很多人并不知道，山揸还具有非常好的降脂功能，这是因为山揸含有的三萜类、多酚类等化合物能够降低胆固醇的含量，而且还可以减少体内脂质堆积，对于防治动脉粥样硬化、冠心病等都有着良好的效果。而且经常吃一些山揸还能够起到一定的瘦素作用，从而帮助我们达到降脂减肥的目的 所以，为了健康考虑，建议大家平时可以吃些山揸来养护身体了！