百香果汁有什么作用?
1、延缓衰老,消除皮肤皱纹
在百香果中富含的超氧化物歧化酶(SOD)可以有效清除体内的自由基,阻断因自由基导致的细胞膜损伤,从而起到延缓衰老的作用;而腺苷可以刺激大脑皮层,增加脑活力,还能扩张血管,促进血液循环,排除沉积在体内已久的毒素,从而达到美容的目的。
2、生津止渴,清热降火 春夏季节气候干燥,身体容易缺水,此时适当喝些百香果汁不仅可以滋润咽喉、补充体液,还可以清新口气。另外,夏季炎热,人们很容易烦躁上火,而百香果味辛,性温热,有驱寒祛暑的功效,适当食用可辅助治疗口腔溃疡和牙龈炎。
3、明目美颜,滋养毛发 在百香果中含有丰富的维生素A,而维生素A对眼睛的好处自是不必多说,它还能够防止皮肤干燥,起皱。还含有丰富的胡萝卜素,能够淡化皮肤深处的黑色素,因此具有美白皮肤的功效,对于经常熬夜的电脑族来说不妨适量吃些百香果。同时,由于胡萝卜素是脂溶性维生素,需要油脂的帮助才能被吸收,所以最好用油拌着吃,或者是加入米粉一起吃。
4、增强免疫,消炎止痛 很多人都不知道,其实百香果中含有17种氨基酸以及丰富的蛋白质,这些营养物质都是人体所需的基本成分,而且容易被人体吸收利用。在百香果中还含有钙、铁、锌等微量元素,其中钙是骨骼发育不可缺少的成分,而铁、锌则是体内多种酶的组成成分,可以起到促进机体代谢的作用。除此以外,适当食用百香果还能够提高人体的免疫功能,帮助消炎杀菌,对于炎症引起的疼痛也能起到一定的缓解效果。