如何调理儿童肠胃?
孩子的肠胃功能是否良好,会直接影响到孩子的生长发育、免疫功能和精神状态。当家长发现孩子有消化不良的情况时,要及时帮助其进行调理。 想要有效改善儿童的消化不良,首先应找出引起该问题的主要原因。然后针对原因加以解决,方可达到事半功倍的效果。 儿童出现消化不良的原因有很多,不过大多可以分为两大类:
1. 胃肠道疾病:胃食管反流、胃炎、肠炎等;
2. 外界因素:环境改变、情绪波动、饮食不当、天气变化等等。 对于第一类原因引起的儿童消化不良,需要及时带其就诊,请医生检查后明确病因再进行治疗。如果是感染导致的胃肠炎,需要在医生指导下合理用药;如果是胃炎或胃溃疡等疾病所致,则需要遵医嘱给予营养支持、止血等处理。
而对于第二类原因引起的消化不良,则需及时调整生活方式和饮食习惯。 对于已经出现的胃肠道症状,要尽早干预,可让患儿适当饮用含有益生菌的酸奶,有利于维持肠道菌群平衡;同时避免食用不易消化的食物以及刺激性食物,减少对胃肠功能的刺激;
对于情绪波动导致的消化不良,父母要多关注孩子的心理状况,多与孩子进行沟通,消除孩子的负面情绪; 如果经调整,孩子的不适症状持续存在或是症状严重,一定要及时就诊,查明原因后对症处理。 除了应对已有的问题外,合理的饮食结构是非常重要的。家长要引导孩子多吃一些容易消化的食物,减少摄入不易消化、高脂肪的食物。平时可以让其多进食富含纤维素的食物,利于通便。 对于儿童常见的消化不良问题,父母们还需要了解一些相关的常识——
一、儿童消化系统发育不完善,酶的分泌量不足,难以对蛋白质等物质进行充分分解,易出现消化不良的问题。 二、小儿的吞咽功能、咀嚼能力都不是很好,且肠胃蠕动缓慢,因此家长要注意给孩子吃的食物一定要细软,不要太粗糙。
三、孩子自身保护机制还不完善,若受到病源体的入侵,较难自行修复,所以一旦出现消化不良的问题,应及时就医,以免耽误最佳治疗时间。