儿童指甲凹陷怎么回事？
如果小孩的甲床（手指末端的指腹）有凹陷，而且有逐渐加深的趋势，要警惕是不是维生素或微量元素缺乏引起的，最好去医院检查一下，化验一下手指甲的微量元素和碱性磷酸酶等指标。 如果是缺乏引起的，要在医生指导下及时补充，同时让孩子多吃含维生素和矿物质含量丰富的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、鸡蛋黄、豆类、水果、动物肝脏等。
对于长期厌食挑食的孩子，家长应在医生的指导下进行干预治疗。因为偏食容易导致营养素摄入不足，尤其是锌元素缺乏。如果孩子出现异食癖，比如喜欢咬指甲、啃铅笔头、抠东西吃等，要及时纠正，以防发生细菌感染。 除了饮食补充外，还可以在医生的指导下口服钙剂和维生素D。同时，多晒太阳也是促进钙质吸收的好方法。 要提醒的是，给孩子补充营养并非越多越好，也不能一次性补充到位。因为维生素、微量元素等具有蓄积性，过量摄入可能引起中毒反应。 例如，补钙并不是越多越好。如果钙摄入量过多，不仅会造成营养过剩，还可能干扰其他微量元素的吸收。
另外，孩子正处于发育阶段，各器官功能尚未完全成熟，对某些营养物质如蛋白质、脂肪等的消化吸收能力还较弱。不要盲目给孩子补充维生素、矿物质等。 如果发现孩子的指甲出现异常，不要忽视，尽早处理才是上策！