保健品适合儿童吗？
不适合，现在市场上很多的儿童保健品都是夸大宣传，其实并没有很大的作用！ 而且，很多所谓的“儿童保健品”其实都是食品，并没有明确的药用价值，如果服用不当反而可能对孩子造成伤害。 比如市面上有一种专门补充DHA的儿童口服液，广告中说可以让孩子变得更聪明。实际上，鱼类、海鲜中含有大量的DHA，如果孩子日常饮食中没有摄入足够的DHA，可以通过多吃这些食物来补充；如果孩子不想吃这些，再考虑口服DHA制剂。但不管怎么着，口服DHA制剂都不是必需的。 又比如，有些家长为了让孩子长高，给孩子服用增高药。事实上，除了遗传因素，孩子的身高有很大一部分取决于骨骼的生长，而体内生长激素的水平直接关系到骨骺细胞的增殖和软骨的钙化程度，从而影响身高的增长。 对于孩子来说，最好的生长激素就是牛奶，每天保证1-2袋，再加适量蔬菜、水果，就能满足生长发育的需要了。但如果孩子不喝奶，或者每天喝牛奶不到一袋，那么可以选择注射用重组人生长激素（欣可来），遵医嘱使用，也是安全的。 但目前市场上的增高药质量参差不齐，很多都没有经过国家药品监督管理部门批准，安全性难以保证。还有一些增高贴、增高鞋垫等“高科技”产品，其实根本没有任何科学依据，只是商家打着科技的幌子来欺骗消费者，千万不要给自己的孩子使用。
对于儿童用药问题，我一直坚持一个原则——能不吃药就不吃药，能口服就不注射，能小剂量就用小剂量。 儿科医生在开处方的时候，往往都会仔细询问家庭成员的用药情况，因为儿童的肝肾功能还没有发育完全，药物对肝肾功能的损害比较大，如果有家属正在服用药物，建议及时向医生说明，以调整用药方案。