儿童感冒了可以补钙吗?

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儿童如果出现了身体缺钙的情况,可以在医生的指导下通过服用钙剂的方式来补充身体的钙质,比如说可以选择葡萄糖酸钙或者是乳酸钙等。 除了补充钙剂以外,也可以让小孩多吃一些含钙量丰富的食物,比如说虾皮、海带、豆制品以及乳制品等等。 另外还需要让孩子多晒太阳,因为太阳能够促进骨骼中的钙离子化合,从而增加身体的钙质。 如果孩子不喜欢喝奶制品,还可以让他多吃点鸡蛋黄、动物内脏等富含蛋白质的食物,增强机体的抵抗力。 需要注意的是,不要给孩子乱吃补品,尤其是含有激素类的补品,以避免引起性早熟的问题出现。

家长还要培养孩子正确的生活习惯,比如早睡早起不挑食等等,这样才有利于孩子的健康成长。 但如果是生理性的缺钙情况,一般会在宝宝出生后2周左右开始出现,主要表现为夜里睡眠不安稳,常常会出现半夜啼哭的现象;

在婴儿期还会表现为头发稀少、生长缓慢、囟门闭合延迟(通常1岁)、出牙延迟(通常13个月)等情况。 在给宝宝治疗时可以通过多晒太阳、加强护理、合理喂养等方法来改善,必要时需要在医生的指导下合理使用钙剂。

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