儿童什么时候断奶?

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一般情况下,建议婴儿1岁前后断母乳。当然,这个时期也不是一刀切的情况,具体还是要根据宝宝的生长状况来定。比如宝宝对奶粉或其他辅食的吸收情况、宝宝的身体素质、宝宝心理发育程度以及家长对断奶的决心等等都会有影响 ! 但需要注意的是,无论采用什么方式给宝宝断奶,都需要保证宝宝摄入的营养均衡,这样才能让他们获得充足营养,健康发育。

在给宝宝添加辅食的过程中,父母应该注意以下几点: (一)由单一到多样。在给宝宝吃新的食物时,一次只能喂一种,而且应从少量开始,慢慢增加,以防过敏; (二)由稀到稠。在给宝宝吃流质食品时,要由稀到稠,如喝牛奶,可由每天500毫升渐渐增加到1000毫升; (三)由细到粗。在给宝宝添加辅助食品的过程当中,应该从软细的食物慢慢过渡到粗糙的食品,这样有利于训练宝宝的咀嚼能力,为以后吃饭奠定基础;

(四)由浓到淡。给宝宝吃的辅食,应由浓汤逐步过渡到清淡的蔬菜汁、水果汁。 同时需要提醒的是,给宝宝喝的饮料,除了水以外,所含有的能量饮料包括各种奶制品、果汁、碳酸饮料等都不要大量给1岁的宝宝喝,尤其是糖和咖啡因含量高的饮料更应严格控制。因为过多的糖容易导致宝宝肥胖,而咖啡因则会抑制宝宝的中枢神经系统,妨碍消化。

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