儿童嗓子疱疹怎么预防?
1、 避免孩子反复感染,家长需要注意孩子的个人卫生 经常给孩子洗手,特别是吃饭前;让孩子养成正确刷牙的习惯;教会孩子正确的洗手方法(七步洗手法)。
2、注意环境清洁和通风,流行期间减少集会,出门戴口罩 家里要注意空气的新鲜、流通,必要时可以开空调加湿。尽量不要带孩子去人流密集的地方,如需带孩子外出,建议戴上口罩。
3、注意饮食,多喝水,多吃蔬菜水果等富含维生素的食物 少吃容易上火的食物,如牛羊肉等,多吃蔬菜水果补充维生素,提高抵抗力。同时,提醒家长们注意,这个时候千万别让幼儿饥饱不均,过度吃甜食或贪食油腻食物,会增加幼儿的胃肠道负担,降低消化能力。
4、保证孩子的睡眠,适当运动增强抵抗力 睡眠充足能消除疲劳,调节大脑功能,保护神经系统及整体免疫功能。还应鼓励孩子多进行户外运动,增加抵抗力,不过应注意避免幼儿过度劳累。
5、遵医嘱使用药物预防,及时就诊用药 对于已经确诊为疱疹性咽峡炎的孩子,除了配合医生积极治疗外,父母还需督促孩子多注意休息、进食清淡、保持口腔湿润。注意勤洗手,保持手部卫生也很重要。