婴儿能吃草菇吗?
不能 草菇虽然是食用菌,但是性质还是偏向温性。而且有菌类独特的香味(类似于香菇的味道)。小宝宝可能对味道敏感,不喜欢吃甚至有抵触心理。 大人对这种香味的敏感性也不一样。我妈妈特别爱吃香菇做菜,但是我一点都吃不了那个香味。 对小宝宝而言,口味应该是越单纯越好。在喂养母乳的情况下,建议只给宝宝添加一种辅食(米汤、米粉),并且是多次少量地渐进式添加。 一旦宝宝适应了这种口味,再慢慢添加下一种。
如果是喝配方奶的宝宝,那么添加辅食的方式可以按照宝宝对铁的吸收情况而定。因为奶粉里面含的铁是比较容易吸收的二价铁离子。 如果宝宝4个月之后,大便仍然呈棕色且较硬,就说明宝宝对铁元素的吸收比较好。可以开始尝试添加富含铁剂的辅食。同样是从一种到多种,从少到多,从稀到稠。 需要提醒的是:无论是母乳还是配方奶都含有一定量的钙和磷,这些矿物质会在肠道中与胃酸混合,然后产生磷酸钙和碳酸钙,这两种钙是不溶于水的化合物,不能被人体吸收利用。
在添加辅食的过程中还需要注意补充鱼肝油等维生素d制剂。促进宝宝对钙质的吸收。 最后想说:其实母乳喂养的宝宝6个月后就可以开始添加辅食了;而奶粉喂养的宝宝则要在宝宝满8个月后才能添加。 这主要是因为宝宝的消化系统发育状况不同导致的。
胃蛋白酶和胰淀粉酶在宝宝6~7月龄时逐渐成熟,这时候给宝宝喂食淀粉类食物,比如米粉、果泥之类的,是有利于消化的。 宝宝1岁以后,妈妈的辅食制作技巧要有所提升啦!这个时候宝宝牙齿萌出,喜欢啃咬东西,妈妈要做一些比较耐嚼的辅食来满足宝宝的需求。例如蔬菜类可以制作成碎菜、菜末或者菜泥;肉类能够剁碎后与谷物、菜叶一起进行搅拌打糊食用等等。 另外,这个阶段也是培养宝宝自主进食能力的关键期,爸爸妈妈应该做好充足准备,让宝宝学会用自己的勺子吃饭。这样不仅能够培养独立性,同时也能锻炼咀嚼能力和消化能力。