婴儿补血的水果有哪些？
婴幼儿需要怎么补血，在日常生活中可以通过一些食物进行给孩子补血。很多女性在分娩之后出现了大出血的情况，这对她们的身体造成了许多的影响，孩子出生之后要给孩子进行输血，有的女性甚至是刚刚生产完孩子就又要进行手术，这对于她们造成了莫大的痛苦。那在日常生活中到底吃什么可以补血？
孩子补血吃什么好
1、鲜葡萄干
以制作成功并不易，葡萄含糖量极高，超过其他所有的水果，且含多种人体所需要的氨基酸，非常美味与健康，把新鲜葡萄晒制成葡萄干后，不含任何有害物质，可补血安神，温脾健胃，对身体有很大的功效，营养价值极为丰富，是补血的首选水果。
2、南瓜大枣粥
适用人群：体内造血功能下降，血色素低而出现黑眼圈的女性。南瓜大枣粥的功效：健脾补血。可以治疗由于贫血造成的心脏病，如心绞痛等病症。南瓜也称山药，是我国传统的补血食品。
3、鹌鹑蛋
鹌鹑蛋含蛋白质、磷脂、维生素及多种矿物质，含有的胆固醇是高蛋白食物的中优良食品，多食有益强身健体，又是治疗脑血管疾病的常用药品。
4、鲈鱼
鲈鱼含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2，还有微量元素铅，钙，磷，维生素A等。鲈鱼还可以治疗贫血，肝功能衰退等疾病。
5、猪肝
猪肝含有蛋白质，维生素a、维生素b2、维生素c、铁、锌、钙、磷等营养物质。肝脏是唯一可以补充铁的动物内脏。现代医学研究证实，猪肝中含有微量元素硒，具备抗癌、抗癌的功效。
女人贫血的六大帮补方法
1、从食物中获取银质 银能通过对血红蛋白的抑制而对贫血有一定的治疗作用。银的食物来源有海带、紫菜、木耳、银耳等。
2、贫血者应以补充铁为主 宜吃的食物：含铁量丰富且吸收率较高的是肝、肾、蛋、血、心、肠、肝等动物内脏和豆制品。建议不要用贫血者食用的食物来下锅，因为会造成微量元素在汤中大量的流失。
3、多食各种豆类 豆类中含有多种相关的造血成分，如黑豆含铁量较高，黑豆富含维生素的新鲜蔬菜水果，配合肉、奶，能很好的补充血液。
4、补充足够的叶酸和黄体素 叶酸摄入不足时会引起血中叶酸含量下降，影响骨髓造出血液中所需要的红细胞，因而贫血患者有必要补充够充足的叶酸。而黄体素缺乏时可使造血运动减慢，铁与蛋白质的吸收减少。
5、保持轻松愉快的心情 这对补血很有帮助。
6、做好劳动保护和清洁卫生工作 女性在经期、孕期、哺乳期最好缩短工作时间，避免剧烈活动，而且要做好工作环境中的尘毒、噪音、气体污染等对身体的损害。