给婴儿怎么煮胡萝卜水？
6个月以后的宝宝已经开始添加辅食了，这时候就可以给宝宝少量多次的喂些蔬菜汁和水果汁。不过刚开始加的时候量一定要少，1-2勺就行了，而且要先用开水烫一下，把菜里的农药等有害物质分解掉，再挤汁给孩子喝。 蔬菜类可以首先尝试加到辅食里的是青菜，因为青菜里的维生素含量特别丰富，特别是维生素C的含量很高，对宝宝的生长发育有重要作用。
在给宝宝做辅食的过程中，我发现一个道理，就是越简单的食材越容易消化，并且容易引起宝宝的食欲。像青菜里含钙、铁、锌等微量元素也比较丰富，所以建议妈妈们最好给宝宝做成碎末状或者糊状食物。
把买回来的新鲜青菜用清水浸泡30分钟以上（目的是清除残留农药），然后撕成小片，用开水焯熟，最后用料理机打成泥状，就得到了一碗清香适口的青菜泥了，然后再根据月龄增加饭量。 除了青菜，还可以试试南瓜、土豆、山药、红薯等，这些都是营养丰富的蔬菜，适合给宝宝做辅食。
这里要特别提醒妈妈的是，虽然为宝宝补充营养素至关重要，但给宝宝吃辅食并不是越多越好，尤其不要吃难以消化的食物。比如油多的菜肴，不易咀嚼的木薯食品等等，这些东西会增加宝宝肠胃负担，影响消化吸收。