婴儿吃太多吐奶怎么办?
在现实生活中,大家肯定都见过一些小孩子吃的时候吃的特别欢,不吃的时候丝毫不会碰,但是不少孩子因为吃的太多而引起吐奶,那么婴儿吃太多吐奶该怎么办呢?
1、宜少吃多餐
一天吃几顿,每次吃多少,小孩可能都不一样,这得从小孩的兴趣以及精神状态来掌握。如果小孩食欲挺好,但是精神不太好,很可能是消化不良,应该少吃;如果小孩能吃能喝,精神状态也不错,可能就是贪食,可以适当多吃。一般而言,小孩吃多后出现消化不好、呕吐、腹泻等现象,要少吃东西,等肠胃功能恢复正常再视情况恢复三餐平常的饮食量。
2、少吃高糖食物
医学专家认为,这些食物会转化为酸性物质刺激胃粘膜,出现消化不良。
3、少喂点心
人们常说的"点心"是相对正餐而言的,指的是在餐间食用的食物。现代人由于工作压力加大,生活节奏加快,三餐的时间难以固定,而且三餐的量也难以做到恰当适中。在上午10点、下午3点或者晚上9点等特殊时段,会因为饥饿感强烈而出现食欲,这时吃些点心确实可以缓解饥饿,不过要适当的吃,切不可过量,避免增加胃部负担,特别是在婴幼儿吃完奶后,最好不要喂点心。
4、少用成素饮食
有些小孩习惯只吃荤食,不吃素食。这种单独吃荤食的习惯并不好。这是因为食物的氧化还原反应在肠道中进行,如果肠内细菌的发酵状态不好,会造成某些维生素及矿物质不能被吸收,易引起消化不良。用素饮食较无刺激,肠胃较易吸收,而且含有丰富的维生素及矿物质,可以调节新陈代谢,对生长发育有很好的促进作用。
5、父母注意控制饮食
有些家长在为孩子禁食某类食物时,常常会忽略自己用餐时对孩子的影响。不仅家长自己不吃,而且家中绝不遗留此类食物,此种举措不宜提倡。因为家长的威严形象会让孩子对这类食物产生憎恨之感,对增强孩子的耐受力毫无裨益。如果禁食太过严厉,一旦孩子有机会吃到此类食物时,往往会大吃大喝。家长可在餐桌上劝导孩子食用正常分量,也可在烹调食物时,特别注意数量的控制。
6、少用刺激性饮食
有些家长对孩子的食物挑剔,或是有吃饭习惯,或是为了让孩子聪明强壮,在餐桌上极力劝胃口不好或情绪激动的孩子多用餐。又有些家长会要求孩子用餐后,才出桌吃饭,或是有特殊的餐后吃水果等饮料的习惯,这些对孩子都是不利的。
吃饭是每个人天生的生理需要,家长既不可勉强,也不可剥夺。食量小的孩子不必勉强多吃,食量大的孩子不必禁食零食。家长除了注意限制刺激食欲的食物外,还应注意避免使孩子困乏,情绪不佳,因这对孩子吸收食物营养都没益处。
7、不要马上睡觉
注意睡觉姿势,不要仰面睡觉,平时多出去晒晒太阳。还有不要刚吃饱就睡觉,睡前也不要做剧烈的运动,睡觉以后也不要轻易的晃醒孩子。
8、按摩足底
每天按顺时针和逆时针方向分别按摩20分钟。
上面就介绍的正是当孩子在过量饮食后出现吐奶现象时应如何去解决,大家应该仔细了解,当然在平常生活中也应该让孩子养成不挑食不偏食的好习惯。