给婴儿熬鲫鱼汤怎么做？
宝宝刚刚来到这个世界不久，为了能够让宝宝更加的健康的成长，很多的宝妈为了宝宝的健康成长也会给宝宝提供最好的东西，其中最让宝宝享受到的就是母乳了，可是有一些宝宝是不能喝母乳的，所以就需要喝给宝宝辅食加入一些鱼类，所以说，学习给婴儿熬鲫鱼汤已经成了很多宝妈必须要去学习的一门课程了，那么给婴儿熬鲫鱼汤应该怎么做呢？大家一起来看看吧。
原料：鲫鱼300克，盐1克，油5毫升
制作：
1、将鲫鱼洗净后捞入油锅中炸一下，或者不炸直接炖也行；
2、将鲫鱼放入锅中，加水500毫升，大火煮开，再加入盐，盖上锅盖煮3分钟即可。
虽然鱼汤很好喝，但是大家也要注意，给宝宝吃鱼的话一定要做最适合宝宝的，其中最好选择鲫鱼，而且一定要保证健康卫生，而且鱼汤的做法也不是那么困难，只要找准的方法，做出来的鱼汤一定是营养美味的，各位宝妈一定要学着怎么做鱼汤，让宝宝也享受美味佳肴。
产妇喝鲫鱼汤的好处：
孕妇喝鲫鱼汤有以下的一些好处：
第一：孕妇产后失去一定量的血，喝鲫鱼可补充气血。
第二：鲫鱼味鲜，且含胆固醇、硫胺素、维生素B2、维生素P以及钙、镁、铁、钾、磷等矿物质。
第三：鲤鱼还有生发、乌发的效果。产后女性血气不足，可以喝些鲫鱼汤加以调理。
第四：鲫鱼子可有效保护心血管，中老年人不妨多吃蟹黄。
宝宝喝鲫鱼汤的好处：
宝宝的生长发育需要丰富的营养，尤其是蛋白质，给宝宝补充营养最佳的蛋白质来源就是鱼类，鱼类蛋白质的质量和量都高，而且吸收率也比较高，所以提倡宝宝食用鱼类，尤其是鲫鱼。鲫鱼富含维生素D，争取多吃一些，有利于宝宝钙的吸收，营养专家建议，最好的每天吃一条鲫鱼。