1.不要强迫喂食，让宝宝觉得食物好吃又好玩 很多家长怕宝宝吃不饱，就拼命地喂；也有家长担心宝宝吃太多会消化不良，所以每次只吃一点，这样是不对的哦！其实啊，宝宝的食量有一定的范围，吃得太多或太少都不好呢~在给宝宝喂食的过程中，不要强迫他吃完一碗饭才算吃饱，也不要因为他还小就给他喝肉汤、骨头汤补充营养。
不知道宝宝是不是缺钙，但是给宝宝补充钙和鱼肝油是必须的！ 纯奶粉母乳宝宝从出生15天开始需要每天补充400国际单位的维生素d，混合喂养的宝宝从出生半个月开始需要每天补充400国际单位，4个月之后增加到600国际单位。
现在的孩子都是父母手心里的宝，含在嘴里怕化了、捧在手里怕摔了，对吃的方面更是极其讲究，很多家长为了让孩子长得更高更远，不惜一切代价让孩子吃更好、更精的营养品。 其实孩子是否缺乏这些营养物质，需要通过检查来判断，而不是根据孩子的某些表现就盲目判断。
当然可以，但要注意以下几点——1、不要自己DIY，要用正规渠道购买的专业孕妇护肤品牌的产品；2、最好只用基础的补水的面膜，其他功效型的暂时不要用，特别是含有激素类的产品；3、无论什么面膜，都不要频繁使用（一般一周一次就够了），以防“过度保湿”引起过敏。4、特别注意！
我怀孕那会什么也没有忌口，什么都吃，尤其是喜欢吃凉的东西比如雪糕冰淇淋什么的，每天基本都要吃，现在孩子生出来特别健康，白里透红。所以我认为孕期不需要特别补充营养。只要不是过于辛辣刺激或者寒性的食物都可以吃。但是水果蔬菜一定要洗干净了吃，毕竟怀孕期间抵抗力弱容易拉肚子。