怀孕五个月吃龙眼吗?

邴惠萱邴惠萱最佳答案最佳答案

我孕早期(1~3月),早中晚都吃了,几乎每天一斤多,家里养的土桔树和龙眼树,自己吃的,还送给亲戚邻居。 孕中期(4~6月),除了偶尔晚上一两颗,几乎都不吃,实在很想吃就买了一盒冻干龙眼干,一次吃十几粒。

孕晚期(7~9月),除了偶尔晚上一两颗,都不吃。因为担心糖代谢的问题。 我身高158,体重52公斤,属于胖纸一枚。整个孕期增重20斤。宝宝出生时3.3公斤。 生完孩子后三个月内几乎都在瘦回到产前体重,产后4个月回奶,月经没来,自测尿检弱阳性,医院血检显示怀孕40多天。当时非常震惊!因为从末次月经到最后一次性生活间隔整整一个月!而且期间有吃过两次避孕药!(不过不是同时服用,相隔一两天吧)。

个人认为,意外怀孕的可能性不大。但这种情况不排除。 为了保险,在确认没有妊娠可能性的三个月后,开始正常备孕,现在已经怀孕35天。 所以说,如果只是偶尔一两次的食量多,应该没有关系。但是如果长期大量的食用,有可能会造成胎儿发育异常等情况。 具体可以询问医生,在权衡利弊之后,再行决定。

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怀孕五个月是胎儿迅速发育的时期,孕妇要注意吃含有高蛋白和多种维生素、铁和钙的食物,饮食要荤素搭配、清淡适口,以保证营养的充足、全面,孕妇如果食用龙眼,不要一次性吃得过多。

中医讲龙眼有温血益气、散滞、安神的功效,它可以用于治疗心血不足、神经衰弱、失眠等症,从营养的角度讲,成熟的龙眼含有糖类、蛋白质、脂肪、磷、铁、钾、钙、镁以及胡萝卜素及维生素A、B、C等营养,这些营养对孕妇和胎儿都是有益处的,孕妇可以适当地食用。

不过有高血糖的孕妇要慎重,最好不要食用,正常孕妇食用龙眼,一般一天不要超过十个,因为龙眼含有较多的糖类,一次吃得过多会加重胃肠的负担,影响其他食物的摄入。而且高糖食物会刺激胰岛素的分泌,造成血中胰岛素含量升高,孕妇的自我感觉为饱腹和疲倦,不利于健康。

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