脚的的作用有哪些？
脚是人体重要的负重器官，同时也是辅助行走的器官。 脚位于肢体末端，其结构复杂、骨骼肌肉多而表面积大、血管神经丰富；与大脑等人体器官都有密切的关系。所以脚部问题不可忽视！ 脚的生理功能主要是支撑人体体重、运动和站立时提供摩擦力及推动力，同时还是人体的“第三心脏”，有血液循环和新陈代谢的功能。
足底的涌泉穴是肾经的起点，所以按摩这个穴位能够治耳鸣、腰痛； 踝部前面的太溪穴是肾经的原穴，补肾功效强大，每天按揉50下，可以缓解腰疼； 而脚面部的劳宫穴是心包经的腧穴，具有清心泻火的功效，可辅助治疗口干舌燥、牙痛、口腔溃疡。 用手指按压双脚的涌泉穴，每次3分钟，能够有效的防治老年痴呆症。 经常搓一搓脚底板还能有效减少糖尿病的发生风险哦！
在预防慢性肾功能衰竭方面，中医也早有记载——“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴援而生化无穷。”——《类经图翼·便方》 所以，保护我们的脚丫子，从日常做起吧～