1，早睡晚起。睡到自然醒，但是最晚不要超过8点。 2，三餐要有规律，不过于油腻也不饿肚子，多吃蔬菜水果。 3，适量运动，不要久坐，感觉不舒服就走动一下。 4，心情愉快，可以看看喜剧电影，听一些轻音乐，注意休息的同时也要记得放松身心。5，孕期检查要按时按点前往，不能偷懒哦！
宝宝满3个月了，需要准备一些辅食的添加，但是不能完全依靠米粉来补充营养哦~ 首先我们要知道，3个月的宝宝可以添加哪些食物呢？根据《中国居民膳食指南》建议，宝宝可以在6个月后开始慢慢尝试各种泥糊状的食物啦！
1，早睡晚起。睡到自然醒，但是最晚不要超过8点。 2，三餐要有规律，不过于油腻也不饿肚子，多吃蔬菜水果。 3，适量运动，不要久坐，感觉不舒服就走动一下。 4，心情愉快，可以看看喜剧电影，听一些轻音乐，注意休息的同时也要记得放松身心。5，孕期检查要按时按点前往，不能偷懒哦！
宝宝满3个月了，需要准备一些辅食的添加，但是不能完全依靠米粉来补充营养哦~ 首先我们要知道，3个月的宝宝可以添加哪些食物呢？根据《中国居民膳食指南》建议，宝宝可以在6个月后开始慢慢尝试各种泥糊状的食物啦！