八个月小孩贫血怎么办?
宝宝有缺铁性贫血,建议妈妈平时多给补充含铁量高的食物哦 食补是最好的方法了,6个月以下的纯母乳或混合喂养的宝宝不需要额外补铁的哦!7-12个月的宝宝每天需要补充约10mg的铁元素。可以给宝宝多吃含铁丰富的食物如:蛋黄、肝泥、瘦肉末、鱼肉和豆制品等;
新鲜的蔬菜、水果也是不错的选择,其中胡萝卜、油菜、苋菜、荠菜等富含维生素K,能帮助肠道内的铁吸收;西红柿、橘子、柠檬等富含维生素C的食物可以帮助铁的吸收 宝宝到了9个月后开始添加辅食的时候,妈妈们就可以给宝宝吃些含铁的米粉或者面条之类的哦 如果孩子贫血情况比较严重的话,可以在医生指导下服用铁剂来治疗,同时补充维生素C可以促进铁的吸收.
另外需要注意的是,如果孩子的肠胃对铁的吸收能力低,也会造成贫血的情况。因此,当给孩子吃了足够的富铁食品后,还需要适当补充维生素C和磷酸氢钙混合的钙剂来帮助促进铁的吸收 其实小宝宝的脾胃功能比较弱,很容易因为消化不良而发生便秘的问题,这也会间接影响孩子身体对铁的吸收,从而影响宝宝的身体发育呢!所以,爸爸妈妈们要特别注意避免这种情况的发生哦!
一般宝宝出现便秘是因为膳食纤维摄入不足引起的,所以,妈妈们不妨多吃一些富含膳食纤维的食物,比如玉米、地瓜等,当然也可以直接选购一些含有益生元或是膳食纤维的奶粉给宝宝喝,比如雅培奶粉就不错,里面是添加了益生元的,可以有效预防宝宝便秘腹泻等问题,并且还可以提高宝宝的免疫力和抵抗力的,是一款不错的奶粉! 除了食疗之外,妈妈还要经常带宝宝去户外晒晒太阳,这样可以帮助体内的维生素D的合成,有利于身体对钙质的吸收哦~