怀孕6个月能泡温泉吗?
六个月的胎儿已经比较大了,此时母体孕激素分泌旺盛,孕妇的骨骼、肌肉、韧带都处于紧张状态,如果这个时候去泡温泉,温度高的泉水可能让孕妇本身负荷不了,出现腰酸背痛的症状;有些孕妇可能还会觉得乏力、头晕、胸闷等不适,严重的还可能脱水。
而且现在正是夏天,泡在温暖的池水里,可能觉得舒服又凉爽,但孕妇出汗过多,如果不及时补充水分和盐分可能会发生生理性缺钠,身体出现疲劳、虚弱的情况。 如果真的很想去,建议去有通风设备或恒温设备的游泳池,并尽量选择水温较低的淡盐水浸泡。 为了安全起见,孕妇在游泳前应该充分热身,以防抽筋,游泳时间不要过长,感到疲惫应及时上岸补充能量。