14个月宝宝白天睡几觉?
14个月的宝宝,白天的睡眠情况每个宝宝都不一样。 有的宝宝就是精力旺盛,能玩一整天都不带累的;也有的宝宝就是“睡觉大王”,早上醒来没多久又准备睡了;还有的宝宝跟“磨人精”一样,只要醒了就不能消停…… 其实,宝宝们在白天睡不睡得多少,与他们的年龄、身体状况、情绪状态、日常作息等等都有关系。 比如,小Baby刚出生的时候,一般每天会有20~22个小时是在睡眠中度过的(包括喂奶时间),而3个月以后的宝宝,睡眠时间就会逐渐缩短,6个月以后能达到9个小时左右。
不过,虽然宝宝的睡眠时间短了,但大部分宝宝都是在深睡眠状态下度过的,而且脑波、肌电图等都会显示在清醒的状态下,宝宝的身体功能和大脑功能都在稳步提升! 所以,爸爸妈妈们不用因为宝宝白天没睡多久就觉得是宝宝体质弱或者缺乏锻炼导致的哟~