产后一个月能染头发吗?
最好不要。 虽然烫发和染发使用到的化学药剂没有那么可怕,但是在哺乳期(月子期)做这些事情还是会通过乳汁影响宝宝的身体发育,轻者过敏,重则中毒。
我身边有朋友在孕期甚至是月子里烫了头(实在忍不住啊),但是结果并不美好,宝宝出生后头皮发痒、泛红甚至脱皮,带去看医生,开了药浴的洗头剂(含激素,对宝宝也有副作用),才慢慢好起来。 而作为一个不注重形象的妈妈,刚生完孩子我也曾有过剪成短发的想法…… 还好,最后我忍住了。 其实,只要好好护理,一般情况产后妈妈都是不会脱发的! 我周围就有很多例证! 不要觉得恐怖就任意的脱头发,要知道,任何事都有个度哦~
① 保持乐观心态很重要。如果妈妈的心情长期处于担忧、压抑的状态,可能会抑制汗腺分泌,从而出现脱发。所以保持乐观的心态,对产后防脱发是很重要的。
② 营养充足也很重要。由于母乳喂养需要消耗掉母亲大量的营养,因此除了保证食物多样化外,还可多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,比如肉类、蛋类、豆制品、水果蔬菜等。
③ 最后还要提醒宝妈,一定要避免使用劣质的洗发用品,因为这些用品很可能会损伤毛发细胞,造成脱发现象。