怀孕4个月肚子凉凉的怎么回事？
怀孕四个月，肚子凉凉的是因为子宫在腹腔里占有了一定的位置，相应的其他内脏器官受到了压迫，所以会感觉到肚子凉凉的。 还可能是因为女性在怀孕期间体温会有一定程度的升高，随着孕周的增加，母体的产热增多，若不能及时散发就会形成温升，表现为手、脚以及身体其它部位的皮肤发热发痒。但是这种情况在孕期是非常常见的，一般不会对胎儿的发育造成什么影响，孕妇无需进行特别处理。 但如果感觉肚子发紧、疼痛，或者有下坠感，那么有可能是先兆流产的迹象，需要及时就诊检查，排除异常的可能。
为了预防孕期出现低血糖的情况，建议孕妇在日常中注意合理膳食，多吃富含碳水化合物的食物，如蔬菜、水果等；可适当补充含碳水化合物高的点心，如饼干、粗粮等；每日适当增加主食的数量，保证能量的充足摄入。 在食用高糖高脂的食物后，应注意适当运动，帮助血糖水平回归正常值。