四个月宝宝需要吃钙吗？
宝宝四个月的体重、身高增长指标，在生理数值范围里算中下等水平，但还达不到低值。这个时期的宝宝如果每日摄入充足的母乳或者配方奶，再加上恰当的辅食添加（如补充足够的铁），一般无需额外摄入钙剂和辅食中的含钙食物，如蛋黄、动物肝脏等。 当然，宝妈还是要仔细观察自己的宝宝是否存在以下几种情况：
●睡眠不安，频繁夜醒，入睡困难；
●烦躁易怒，情绪起伏大，易激惹；
●出牙延迟，1周岁左右仍无乳牙萌出；
●骨骼变化，出现枕秃、方颅、前囟门闭合延迟（大于36个月）等颅骨改变；
●肌肉松弛度降低，出现“X”或“O”型腿；
●消化道症状，如呕吐、腹泻次数多，食欲差导致消瘦；
●如果有以上三种或以上的表现时，说明宝宝可能是缺钙了，应及时带宝宝就诊检查并遵医嘱给宝宝补钙。
通常来说，纯母乳喂养的宝宝在4～6月龄之前不需要额外补充维生素D，人工喂奶或是混合喂养且辅食添加及时正确的宝宝不必从4个月开始补维生素D。只有当宝宝存在以下风险因素时，才需要在医生指导下适当补充维生素D：
●早产儿；
●双胎宝宝；
●出生体重低于5.0斤；
●父母患有佝偻病或维生素D缺乏性骨软化症；
●宝宝有挑食、偏食、厌食、营养摄入不均衡等问题。 如果需补充维生素D，应注意选择服用维生素D滴剂，而不是颗粒剂或其他制剂，以避免宝宝吞服异形药片发生意外。
同时，要注意的是，维生素D不是补品，是一种药物，需要按医嘱服用，切勿擅自加量。