二个月宝宝白天睡多久？
我家宝宝两个月了，白天睡三到四小时，夜间睡10小时左右，每个宝宝情况不同，有的宝宝睡眠时间较长，也有的相对较短。 一般来讲，婴儿睡眠时间和年龄相关，随着月龄的增加，白天和夜间的睡眠时长都在减少。比如2月龄婴儿，一天可能睡14～15个小时，3月龄婴儿可能只睡13个小时左右。但到了6～7月龄时，白天的睡眠时间一般会缩短至3～4小时。
同时，由于个体差异，相同月龄的孩子可能会有不同时间的睡眠需求。如孩子精神好、食欲佳，对周围环境感兴趣，喜欢玩，那自然消耗体力多，需要更多的睡眠；而有些宝宝可能比较“懒惰”，不爱玩耍，那么自然睡眠的时间就会短一些。 家长应观察孩子是否因为不适导致入睡困难或者半夜醒来。如果存在这样的现象，应及时解决引起孩子不舒服的问题，以免因处理不及时对孩子造成不良影响。 不只是睡眠时长需要注意，父母还应注意孩子的睡眠质量。如果孩子睡得沉，说明孩子处于深睡眠状态，这时千万不要打扰他，任由孩子自然醒最好不过。若非要抱起来哄弄醒的话，一定要轻手轻脚，以免惊吓到孩子。 如果孩子睡眠浅，容易惊醒，父母要注意检查卧室的环境，是不是过于嘈杂，是不是有人进出房间没有关好门，是不是有人在孩子睡觉的房间打手机等。 要让孩子拥有良好的睡眠质量，父母要做好以下几点：
①在宝宝睡前一小时关闭所有灯源；
②给宝宝一个安静、昏暗的睡眠环境；
③爸妈不要亲喂夜奶，以免影响宝宝生物钟；
④爸妈不要过度抱着或摇动着宝宝入睡，以免养成不良习惯。