五个月的孩子怎么安排辅食?
宝宝已经5个半月了,这时候正是从纯乳到含乳类食物的过渡阶段,这个时候给宝宝添加辅食是必须的,那到底该怎么加呢? 首先,我们需要知道的是:6个月以上可给的辅食:米粉、菜泥果泥、蛋黄等;7~9个月可给的食物:稠粥、烂饭、馒头、面包、碎菜、鸡蛋、豆制品、肉类等;10个月以上可给的食物:软饭、肉末、碎肉、虾皮、鱼肝油、钙粉、稀饭、包块等。(此处省略各种制作方法) 这个阶段的宝宝已经长出2~4颗牙齿,消化能力也比之前强了很多,因此可以适当给宝宝增加一些富含铁的辅食,如强化铁的婴儿米粉、肉泥、猪肝等。 但需要注意的是,虽然宝宝开始添加辅食了,但奶类依然要每天给宝宝喂,且要保证每天至少600毫升。
接下来我们说说具体的做法: 1.选择宝宝心情好的时候给宝宝喂辅食。在给宝宝喂辅食的过程中,妈妈要注意观察宝宝的反应,看看宝宝能否适应这种食物。如果宝宝出现腹泻、呕吐、过敏等情况,应立即停止喂食,带宝宝去看医生。另外,注意别让宝宝呛着。
2.每次只给宝宝添一种新食物,并且需要单独烹调,不可混在已有的食物中一起制作。
3.首次给宝宝吃手指食物时,应尽量做到饭菜新鲜、软嫩,不宜太咸、太辣或其他刺激性气味。
4.每次给宝宝喂手指食物后,须仔细检查孩子的口腔和颈部,以防孩子将异物放入口中,引起窒息或中毒。