九个月宝宝能断夜奶吗?
我家是纯母乳,然后宝宝是6个月开始晚上10点-凌晨2点喝夜奶,8次左右,然后3点左右喝最后一次夜奶接着睡到早上8点左右。然后从9个月(也就是今天)开始,我决定给宝宝断夜奶了! 原因呢,主要是以下几个:
1、宝宝的睡眠周期一般是3.5~4小时,在连续睡眠中,深睡和浅睡会交替进行,每个睡眠周期都有清醒期,如果在循环过程中,孩子醒了,妈妈赶紧喂夜奶,这样其实会影响孩子的睡眠质量的。(当然,如果宝宝夜间睡醒后大哭,肯定是其他原因导致的,例如饥饿、便便、尿布湿等,这个时候喂夜奶是没有问题的);
2、宝宝已经7个半月了,添加辅食已经有2个多月了,虽然白天食欲不错,但是夜间这个时段胃里还是空空的,频繁夜奶容易导致宝宝饿醒或者因为胃部空瘪而醒来(之前有过这样的情况发生);
3、9个月的宝宝已经会爬了,夜里如果总是起身喂奶,容易滚落导致窒息危险。而且宝宝现在越来越活跃,夜间频繁起夜不方便也不安全;
4、宝宝长了8颗牙,喜欢咬东西,家里又有不少“受害者”哦,所以,为了牙齿好,也为了防止宝宝咬自己的舌头或者是吞下硬物引发危险,夜奶要断了;
5、终于等到宝宝9个月了,可以锻炼独坐了,夜奶不断,宝宝永远躺着怎么办训练啊! 其实,还有好多理由可以断夜奶,毕竟,宝宝已经渐渐长大了,一切以宝宝的生理发育和习惯为由,慢慢引导吧…… 我家宝宝夜奶是从第6个月开始的,一直持续到今日。
其实,前3天,宝宝夜奶很配合,大概3-5天左右,宝宝就有点闹情绪了,开始哭闹,怎么都不肯睡觉,好不容易睡着了,很快就又醒了。然后,宝宝白天就会烦躁不安,脾气暴躁,怎么哄都无效。
于是,我们决定改变策略,由强制断夜奶改为循序渐进缓断夜奶,首先,缩短夜间喂奶的时间间隔,延长两次喂奶时间,然后增加白天的辅食量和种类,尽量让宝宝吃饱,睡前再给宝宝按摩肚子、做操,助宝宝消化,预防积食。
这样坚持了两天,果然有效果,宝宝夜里醒来次数减少,一夜基本上1次或几次,至少到了第二天白天不会那么烦躁不安,精神也不错。
当然,这个要根据自家宝宝的具体情况来调整,不可全盘继承。