八个月宝宝能吃雪鱼吗?

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8个月的宝宝已经可以开始添加鱼类辅食了,鱼肉富含优质蛋白和多种营养物质,有利于宝宝的生长发育。不过因为鱼类含有异种蛋白,有可能会引起宝宝过敏,所以第一次给7左右的宝宝添加鱼类食物时,应该注意观察宝宝是否对这种鱼类食物过敏。 给宝宝吃鱼肉最好将鱼刺处理干净,做成鱼泥喂食(鱼刺也可以打碎后熬成汤给宝宝喝),也可以把鱼肉打成肉沫,拌在米粉里喂给宝宝吃。

除了鱼肉以外,还可以给孩子适当添加一些肝类辅食,如鸡肝、猪肝等动物内脏,这些食材富含蛋白质和铁,是婴儿补充蛋白质和铁的良好来源。 但要注意一次不要给宝宝吃的过多,特别是肝脏类食物,由于维生素A含量较高,若是一次食用过量有可能导致维生素A中毒。

除了从食物中获取营养之外,妈妈还要适当给宝宝补充营养物质,如每天可以给宝宝喂些益生菌,以调理肠胃功能,促进消化。另外也可以给宝宝喂些含钙、锌、铁等微量元素的制剂,促进骨骼和神经发育,尤其对于发育较慢的宝宝,可以适当补钙和锌,帮助宝宝生长得更快一些。

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雪鱼片是海鱼,有刺儿容易卡到孩子,尤其是小月龄的孩子。如果孩子吃了海鱼肉或者喝了带渣的汤水,要及时给孩子清理口腔。 雪鱼肉可以做成汤和粥给宝宝喝,比如:小米雪鱼片粥、玉米面雪鱼肉糊等等。不过,在第一次给娃吃鱼肉之前,要先少量让宝宝试一下,确定她没有过敏的情况再添加。 除了鱼肉外,也可以试试其他海鲜类辅食,像虾肉(鲜虾仁)、蟹肉(熟河蟹肉)等都可以尝试下。

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