两个月孕妇便秘怎么办？
我怀孕那会，也是便秘特别厉害！ 刚开始的时候，我是通过饮食方面来改善的，在饮食上，我增加了粗粮和蔬菜的摄入，比如早上喝一杯酸奶，再吃两个香蕉；或者是喝一碗燕麦粥，加一个煮鸡蛋。这样能够有效地增加肠道蠕动，对缓解便秘有不错的效果。 如果这样还不能有效解决问题，可以使用开塞露。一般药店都有售，使用也比较方便。 不过，最好先咨询医生后再使用哦~ 我那时还尝试了蜂蜜水、酸奶、粗粮以及水果等通便食物，效果都挺不错的呢~~~
不过，孕妇毕竟与普通人不同，还是应当尽量减少药物的使用。如果以上方式都不能解决你的问题，可以尝试服用孕舒爽，它是由澳大利亚最新研发的益生菌，能够有效调节体内菌群，防止孕期便秘。 不过，在使用之前，你最好先询问医生的意见～ 另外，平时也可以多进行户外运动，这样不仅能够促进肠胃蠕动，还有助于胎儿发育呢~~