痘痘用盐水洗有作用吗？
没多大作用，还可能会加重！！ 长了痘痘之后很多妹子都尝试过各种各样的方法来消除它，其中不乏一些“民间偏方”，比如： 用盐水洗脸、喝盐水，甚至直接用高浓度盐水涂抹痘痘。然而这样做真的有用吗？ 先给出答案：没有用！还可能会导致痘痘加重。为什么这样说呢？ 先来了解一下痘痘形成的根源到底是什么吧！ 痘痘形成的根源是皮脂腺分泌的油脂过量，又或者是代谢产生的废物堆积在毛囊里无法及时排除所致。而盐水的主要成分就是氯化钠（NaCl），如果使用浓度超高的食盐水（相当于生理盐水的100倍）来做日常洁面和沐浴，有可能导致皮肤脱脂干燥引起刺激，加重痘痘炎症；更何况有些人口腔卫生不良，龋齿严重，这些细菌一旦进入体内，更是增加了痘痘感染的机会。
另外要注意的是，人体的表皮和真皮层中有着大量的盐离子，它的存在对于维持细胞的正常代谢和功能具有重要作用。也就是说，人体是需要一定量盐分来维持健康的。 但是，当人体摄入了过量的盐分后，肾脏就必须增加工作量，把过量的盐分排出体外，这也会给肾脏带来一定的负担。 对于本身就有高血压、心脏病等慢性病的人来说，就更不宜多吃盐了。
从健康角度出发，每天摄入的盐分应该控制在6克以内（大概是一个啤酒瓶盖的大小）。而对于痘痘肌来说，更应该控制盐分的摄入量，5克左右就差不多了。 而生活中，很多人都是重口味，炒菜放不少盐，吃饭也会吃外卖。这样下来，一天2g不到的盐分就已经超标了。如果再像有些人那样拿高浓度的盐水来清洗面部或者擦拭身体，那危害更大。 所以，别再用高浓度盐水来洗脸或者擦身了哦～