百合粉有什么作用？
1. 清肺止咳，治疗肺结核 《中国药典》记载：百合“养阴润燥，生津止渴，清心安神”适用于阴虚燥咳、劳嗽痰血、热病伤阴津液不足所致的口干、咽痛。现代医学认为，百合含秋水仙碱等多种生物碱，对结核杆菌有抑制作用，能缓解支气管痉挛，促进黏液分泌，具有镇咳祛痰的作用；还能降低血清胆固醇和β-脂蛋白的含量，预防动脉粥样硬化形成，起到保护心血管系统的作用。对患有慢性支气管炎、支气管扩张症、肺气肿的患者出现咳嗽多痰的症状时，可以服用百合汤来辅助治疗。
2. 美容养颜，淡化色斑 《神农本草经》中有记载，说百合“主邪气腹胀、心痛”，其中所说的邪气就是中医讲的“肝邪”，由于肝郁气滞导致的面部黄褐斑，可以用百合来调理。另外，百合中含有丰富的维生素E和维生素C，这两种元素都是天然的抗氧化成分，能够有效地抑制自由基的氧化反应，能够起到润泽皮肤、祛除褐斑的功效。所以建议爱美女士每天可用鲜百合一个浸水，加适量蜂蜜拌食。
3. 健胃消食，帮助消化 中医认为，肠胃病变主要是由脾胃功能失常所引起的。而百合味甘平，入胃经，有和胃、健胃的功效。对于脾胃虚弱的人，出现呕吐、泄泻等消化不良的症状，可以适当吃些百合来养胃。而且百合中含有的淀粉酶以及多酚类物质，都能够有效促进胃肠蠕动，恢复消化功能。对于患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者来说，可以通过食用百合来辅助改善病情。但要注意的是，对于脾虚便溏的朋友并不适宜食用过多的百合，以免加重肠道负担，造成腹泻次数增多。