醋泡姜有什么功作用?
您好,醋姜有养胃、减肥、润肤的作用。 1、养胃 现在人们生活节奏越来越快,饮食不规律、暴饮暴食等,导致胃病高发,而醋姜可以有效养护胃部健康。由于生姜中含有丰富的姜辣素,可以刺激胃膜,促使胃粘膜分泌更多的粘液,从而有效的保护胃黏膜。而且姜还可以抑制幽门螺旋菌的生长,减少胃病的发生。
2、瘦身 经常吃醋姜,可以帮助身体补充营养,促进新陈代谢,有助于机体排出多余的热量,达到预防肥胖的效果,另外,醋姜片中含有辛辣和刺激性成分,可以减少肠道对胆固醇的吸收,并可以促进机体代谢,有降低血清中胆固醇含量的作用,因此食用醋姜是有助于降脂的。
3、润肤 常食醋姜,不仅可以延缓衰老,还能美白肌肤,这是因为在制作醋姜的过程中,营养成分得到浓缩,其中的维生素C可抗氧化,帮助清除体内的自由基,起到很好的护肤效果;而且生姜本身就有美白功效,如果每天用生姜片擦拭面部,长期坚持会有令人意想不到的结果。