玫瑰花茶的作用是什么？
1、消除疲劳，缓解紧张情绪 玫瑰花茶所含的成分具有镇静作用，能够有效地安抚我们的精神，从而起到舒缓神经的效果。对于经常熬夜的人，或者是加班的“拼命三郎”来说，多喝点玫瑰花茶，能够起到很好的消疲劳、缓压力的功效。在紧张的工作生活中，适当喝些玫瑰花茶，可以让你迅速消除疲劳，放松紧绷的神经，让你很快恢复精力和活力！
2、美白肌肤 有研究表明，玫瑰花茶有抑制黑色素沉淀，减少色斑的功效；而另外一些研究则表明，玫瑰花茶可以令皮肤变得更加光滑有弹性。所以，无论是从抗氧化还是淡化斑点方面来看，长期坚持饮用玫瑰花茶，都能达到美容护肤的作用。尤其是炎热的夏季，每天坚持喝点玫瑰花茶，能让你由内而外散发迷人光彩！
3、调经止痛，调养经期不适 女性月经期间由于受到体内激素水平的影响，常会伴有不同程度的生理反应，比如头晕目眩、烦躁不安、易怒、疲倦、腹部疼痛等。此时不妨用玫瑰花茶来调理，因为它具有活血祛瘀的作用，可帮助改善经期不适的症状。特别是经期出现痛经问题的女性朋友，坚持饮用玫瑰花茶，可以有效缓解痛经之苦。
4、降脂减肥 随着生活节奏的加快，许多人养成了不良的习惯，这就直接导致了肥胖问题越来越常见。如果不想运动，也不想节食，那么可以从饮食上着手调整，多吃富含营养又低脂的食物。同时搭配饮用玫瑰花茶，因为它含有的多酚类成分，可以帮助促进脂肪的代谢，减少堆积。日常坚持喝些玫瑰花茶，有助于维持体态，保持美丽曲线。