儿童很瘦怎么办?
宝宝4岁,身高92,体重18斤,一直很瘦小 。怎么吃都不胖。我该怎么办呢?是不是应该带他去医院检查一下啊!急死我了。。。。求帮助 首先要确认孩子吃的食物是否营养全面,可以做一个简单的评估——看看你的孩子是否缺乏微量元素,特别是铁、锌等,因为缺铁和锌也会导致食欲下降、挑食厌食的;其次再考虑消化系统问题,比如胃酸分泌不足导致的消化不良、肠胃功能紊乱等引起的食欲不振、消化吸收差而导致消瘦;最后可能才会考虑到遗传性因素、环境因素等等。 所以建议先去查查微量元素,如果查了没什么大问题的话(特别是检查项目都正常的情况下)那就不用担心什么了,可能是孩子本身比较瘦小的原因导致的你看着好像吃得少的样子而已。 如果检查出了什么问题(比如铁、锌等元素缺乏或者消化系统的疾病引起的问题)那就对症治疗就可以了,一般都能很快见效的。
另外,孩子太小的话也不适合补太多东西的哦,特别是蛋白类的,很容易给宝宝增加胃肠负担,反而不利于吸收。 其实最好的补充营养的方法是通过食物来获取,特别是天然完整的食物,如果能让宝宝吃到母奶最好不过了,母乳中含有婴儿成长所需要的所有营养成分,而且容易消化,几乎不会增加胃肠道的负担哦。
四岁的宝宝可以适当添加辅食了,蛋黄、肝泥、菜泥、肉泥都是可以慢慢添加的,食材种类丰富,营养均衡,这样就不会出现缺铁、锌等症状了。 当然,要培养宝宝不挑食的好习惯,不要偏食呀~