儿童房选什么灯？
对于儿童房来说，灯光的影响至关重要，因为光线对眼睛的刺激会直接影响到孩子的视力。 所以，在选择儿童房灯具的时候，一定要仔细！ 首先，要注意亮度。 其实不管是儿童房还是哪个房间，照明效果最好最自然的其实就是自然光，所以如果可能的话，尽量使用天然采光。 但是由于自然光的不可控性太强，所以我们退而求其次，尽量选择亮度合适的LED灯。 而亮度是否合适，有两个标准可以参考——
① 看灯具的瓦数。一般来讲，每平方米面积需要3W左右的LED灯泡。比如一个10平米的房间，需要10x3=30W的LED灯泡； ② 通过对比看光源的亮度。可以准备一个手电筒，打开开关后，站在不同的位置，观察光线从正面照过来的亮度以及从侧面照射过去的亮度，如果感觉亮度正好合适，那就说明这个瓦数的灯具刚好合适你的房间。 如果觉得太亮或太暗，则需更换更高瓦数的LED灯泡或其他灯具…… 其次，要选好光源。 目前市场中的儿童房用灯具，光源大致有两种，一种是白炽灯，另外就是LED灯。
虽然白炽灯的光线柔和，但是存在频闪（只有高档产品才能做到无频闪）、热量大等缺点，且寿命很短，大概也就600~800小时；而且，白炽灯在使用过程中会产生铅、汞等对人体有害的物质。 相比之下，LED灯光线更环保，且无闪烁、恒光照，而且还能根据需求调节亮度，非常节能省电—— 一盏5W的LED台灯，能够代替40W的白炽灯并且使用寿命更长，节能效果非常明显 最重要的是，现在的LED灯具都可以实现零功耗，即不使用任何电能，也能连续工作几十个小时。这对于低能耗的儿童房来说再理想不过了。 最后，需要注意灯具的使用环境。 有些灯具虽然亮度合适、光源也好，但是却不能用在儿童房中。这是因为，好的灯具往往存在一个致命弱点——防触电能力差。 小朋友喜欢乱摸，而大人又常常忘记拔掉电源插头，如果灯具防触电能力差，那么很容易发生危险。选择灯具时，一定要注意它的防触电能力如何。