米粉儿童可以吃吗？
可以的，但是不建议经常吃。 首先来简单了解一下米粉，米粉是以大米为原料经过加工制成的粉末状食品，有粗米粉、细米粉等品类之分。由于口感细腻软糯又易于消化，深受广大消费者尤其是儿童的喜爱。 目前市面上的米粉品种多样，除了传统的米饭米粉之外，还有蔬菜米粉、鱼肉米粉、鸡蛋米粉等等，在主食之外，也为宝宝提供了丰富的营养素。
不过需要注意的是，虽然不同种类的米粉含有的营养成分存在一定差异，但就整体而言，米粉中所含营养物质并不如孩子日常吃的食物，例如米饭、面条、蔬菜等。因此如果宝宝吃米粉，最好搭配着鸡蛋、蔬菜等食物一起吃，保证营养的均衡。
此外也有专家提醒家长，不要认为米粉营养价值低就不加留意，其实一些劣质米粉中可能会加入食品添加剂等成分，这些物质如果被幼儿摄入体内，却有可能带来危害。因此为了宝宝的健康着想，建议各位家长在购买米粉的时候选择正规的渠道购买品牌产品。
那么米粉儿童可以吃吗？当然可以做为儿童的主食来吃，但是在饮食习惯上，还是建议以粮食为主，淀粉类食物的摄入要占1/3以上。还要合理增加奶制品、各种肉类、蔬菜水果的摄入，以保证宝宝获得充足的营养。
值得一提的是，家长在制作米粉时可以多下点工夫，将米饭做成宝宝喜欢的形状，或者混入各种蔬菜，水果汁等，这样做既能调节宝宝的胃口，又能满足宝宝的食欲。 但是需要提醒父母的是，千万不要让宝宝吃得过饱，否则会对宝宝肠胃产生负担；也不要让孩子频繁进食，间隔太久给宝宝喂米汤喝，这样都会导致宝宝消化功能减弱，从而影响营养的吸收。