儿童晚上吃奶粉好吗?

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两岁多的宝宝已经晚上不吃夜奶了,如果睡前喂饱了,一整晚都不喝,除非是饿醒了;三周岁以上的宝宝,更是几乎不存在“夜奶”这回事了(因为大多数幼儿园都配有午餐)。 不过,在宝宝长身体的各个阶段,尤其是1岁左右,夜里喂奶也是不可缺少的。毕竟,白天的辅食再丰富,也不能满足宝宝夜间生长的需要——即使宝宝睡眠再好,新陈代谢也比成人旺盛,身体器官也在持续发育中。

夜间喂奶,要注意以下几点: ① 避免让宝宝含着乳头睡觉。否则,不仅影响妈妈休息,也不利于宝宝牙齿、面部的生长发育。 ② 每次喂奶时间不要太久。以免宝宝吸入过多空气,引起呕吐或腹胀。 ③ 注意拍嗝。不管是母乳还是瓶喂,都要注意在哺乳后拍嗝排气。 ④ 不要养成抱起哄睡的习惯。否则,宝宝习惯了父母的怀抱,到了该入睡的时候却不抱起来就睡不着,从而影响睡眠。

当然,能完全克服上述情况的完美状态,其实是不存在。宝宝半夜醒来,可能只是因为尿不湿太硬/太沉、或者做了一个噩梦,而父母又恰巧在睡觉,那宝宝就会通过哭来唤醒父母。这时候千万不要急着喂奶,检查一下尿不湿/纸尿裤、给宝宝换尿不湿/纸尿裤、换个睡眠姿势等方法来安抚宝宝,往往效果更好。

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