婴儿为什么要戒夜奶？
因为夜奶很！麻！烦！ 首先，半夜起来冲奶粉、摇摇晃晃打开灯、走过去把婴儿床摇开来，这些对于睡眠轻的爸妈来说就已经很麻烦了； 如果宝宝已经会上厕所了，还要爬起来给宝宝换尿布！ 如果是夏天，热到炸开锅，半夜起来抱着轻轻摇晃着冲凉室开门，再小心翼翼地打开喷头，水洒到宝宝身上，大人还要一手撑着淋浴房门，防止自己滑倒....（别问我怎么知道的） 再然后，洗完澡帮宝宝擦干身子、穿好衣服，重新哄睡——这还只是半夜起来一次！ 更不用说很多妈妈从宝宝一个月大就开始夜起给他喂奶，一直到宝宝6个月甚至1岁，这种循环反复直到宝宝睡着了才继续钻回被窝…… 真的太太太！困！了！ 所以，当宝宝渐渐长大，爸爸妈妈们的精力逐渐跟得上时，“半夜起来给宝宝喂奶”这件事自然就会成为过去式啦～
当然，也有宝宝特别依恋母乳，妈妈又正好在断奶期时，宝宝可能还会在夜里频繁吮吸，但吮吸的同时妈妈可以顺势安抚和唤醒宝宝，慢慢培养宝宝的入睡习惯，效果同理。 而混合喂养或奶粉喂养的宝宝，夜奶一般出现在3个月前，随着辅食的添加，夜奶在4-6月时就基本会自然消失； 但如果宝宝超过了6个月，夜奶仍然频繁，爸爸妈妈们则需要帮助宝宝戒掉啦~