儿童便秘能吃益君康吗？
孩子三岁了，之前一直很好，就是最近半年总是便秘，拉不出来难受，吃益君康管用吗 ？应该怎么做呢？ 其实孩子的粪便是可以反映孩子的消化吸收情况的，如果孩子出现长期便秘的情况，说明肠道蠕动变慢了，这样身体对营养物质的吸收也会变的缓慢，长此以往可能引起营养不良等情况的发生。那么如何有效的缓解宝宝便秘呢？
1、调整饮食结构 很多家长在孩子出现便秘后，第一时间会让孩子多吃蔬菜、水果，以此来达到润肠通便的目的，但实际上对于三岁的孩子来说，胃肠道功能尚未健全，太多的粗纤维不利于消化液的分泌，反而会增加肠胃负担，建议少食多餐，适量饮用含双歧杆菌的乳酸饮料，来调整和恢复肠道菌群平衡；
2、养成规律的排便习惯 要培养孩子每天按时大便的好习惯，这样可以形成条件反射，当有便意时，及时入厕，避免憋屎、憋尿，以免直肠壁压力过高而导致粪便干燥坚硬；
3、按摩缓解便秘 可由父母轻轻按摩孩子的腹部，以肚脐为中心，顺时针方向反复按摩，每次约5分钟左右，能刺激肠蠕动，促进排便；
4、药物调理 根据医生指导给予适当的药物进行调理，如小儿导赤片、小儿七珍丹等，均具有一定的通便效果；
5、特殊治疗 如果上述方法不能有效缓解，应及时去医院就诊，通过特殊治疗方法如灌肠、开塞露等方式帮助排便，切忌盲目滥用泻药！ 当然在解决孩子便秘后，家长还应重视日常的预防保健工作，这样才能防患于未然啊！