纽崔莱钙片儿童能吃吗?

阎凯洁阎凯洁最佳答案最佳答案

儿童缺钙的表现: ①经常出汗 ②夜惊、晚半夜经常醒 ③枕秃(后脑勺没头发是缺钙的表现,因为出汗磨掉了) ④比一般的孩子个子矮小、消瘦 ⑤学步脚硬,踩小影子,或者出牙晚 ⑥脾气暴躁 ⑦手上、颈部、屁股、腋下等处的皮肤层有“灰斑”。 这些表现不是百分之百有,有其中一些表现,就要考虑孩子是不是缺钙了,要及时补钙和维生素,多晒太阳。 安利纽崔莱钙片6岁以上就可服用,一天一片,维生素D帮助吸收,多喝牛奶多晒太阳,促进钙的吸收。

补充钙的同时要补充鱼肝油(维生素AD胶丸),它是帮助钙吸式的。因为钙虽好,但是不吸收,就不能起到补的作用,只能起到充饥的作用(实际上不能吸收)。鱼肝油中含维生素A,维生素A是明视作用,能促进钙的吸收,现在大部分孩子都有缺钙的现象,所以家长一定要引起重视。

推荐补钙方案

1)儿童:吃牛奶,喝酸奶,吃奶酪,每日一瓶,均衡营养;

2)成年人:多喝牛奶,日喝250克(一瓶多),再补碳酸钙片剂1片,每日一次,健康翻倍。

3)老年人:多喝牛奶,日喝250克,补纽崔莱钙片片剂1片,每日一次,维生素D片剂400国际单位,每日一次,预防骨质疏松,效果更佳。

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