婴儿乳钙几点吃最好？
1、补钙不是从宝宝出生才开始的，孕中后期开始补充钙片直至分娩； 2、母乳喂养的婴儿一般不会缺钙，即使母体摄入的食物含钙量不足，也可以通过母乳将钙质传给婴孩； 3、配方奶粉喂养的婴儿，在4个月前每日补充200mg的钙剂就可以了！ 4、6个月以上添加辅食的婴儿应该摄入包括奶制品在内的各种富含钙的食物。如牛奶、酸奶、奶酪等乳制品应保持在每天500ml左右。 5、宝宝出现以下症状，就要及时补钙了哦！
（1）常表现为容易烦躁不安、睡眠不实、夜惊、多汗等症状。
（2）出牙迟或牙齿发育不良。
（0-6个月宝宝的乳牙萌出顺序大致是这样的： （6个月-4岁宝宝乳牙萌出顺序是怎样的呢？ 一般宝宝会在6-12月期间冒出第一颗小牙，也有的会早至3-4个月，晚到10-12个月。）
（3）生长发育迟缓、个头偏矮、瘦弱、乏力。
（4）经常出现抽筋，尤其是小腿抽筋。这是由于体内钙元素缺乏所导致的。