婴儿湿疹能喝银耳汤吗？
宝宝得了湿疹，父母很着急，除了带宝宝去医院就诊外，还会在饮食上注意起来。因为医生说有些食物可能会引起宝宝过敏而加重湿疹的症状，所以在护理上就要格外注意了！ 那究竟有哪些容易导致宝宝过敏的食物呢？我们又应该如何做好预防工作呢？ 首先我们要知道导致宝宝湿疹的诱因有很多，如环境因素、遗传因素等等，而食物因素只是其中一种。因此我们在饮食上只需要注意避开容易引起宝宝过敏的食物即可。
常见的易敏食物有6类，分别是：牛奶及乳制品（包括酸奶）、鸡蛋与蛋制品、海鲜鱼虾蟹贝类食物、花生大豆油等食物，另外还有香烟和烟草等。 如果家长怀疑某种食物会导致宝宝湿疹，可以通过以下几种方法来测试：
1. 食用法：暂时不要给宝宝吃该种食物，一周后观察症状是否缓解；
2. 点试法：先少量涂搽少量试擦，如果发现患处出现红、肿、痒等情况，则说明对该食物过敏，应立即停用；
3. 接触法：如果宝宝与患湿疹，家长在照顾时尽量别让宝宝直接用手抓挠，尤其是避免用脏手搔抓破患处。 因为我们的手上含有大量细菌，如果不注意清洁就直接触碰皮肤，很容易使皮肤发生感染，加重病情。 另外，很多家长会给孩子涂抹药膏治疗湿疹，但是需要注意的是，在选择药膏时尽量避免含有激素类的药物，以免长时间使用导致宝宝产生抗药性，甚至引发内分泌紊乱或免疫系统损伤。
那除了注意饮食、护理得当外，爸爸妈妈还可以为孩子适当补充益生菌来改善湿疹的情况。 因为患有湿疹的宝宝往往伴有免疫功能的异常，而肠道菌群的变化可能与免疫功能相关。 有研究发现，对于慢性过敏性疾病，如湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等疾病，补充合适的益生菌可以改变宿主对特定食物的过敏状态，减轻过敏的严重程度[1]。 所以通过补充适当的益生菌，不仅可以调节宝宝的免疫功能，还有助于减少宝宝过敏的发生几率。
总之，宝宝得了湿疹并不可怕，只要我们注意调整饮食，保护皮肤屏障，及时治疗，同时在日常生活中做好护理，那么宝宝很快就可以恢复健康的。