婴儿5个月能吃水果吗？
现在的生活水平越来越好，在宝宝小的时候就会有各种各样的营养品喂养宝宝，甚至有些家庭在宝宝还没有出生之前，就会想方设法给宝宝进补，让宝宝长大之后身体不好。其实这样做完全是对宝宝的喜爱，但是却不科学的。特别是宝宝在五月的时候可以适当的尝试着吃水果，可以补充维生素。有些家长却不以为然，认为宝宝在这个时候吃水果是非常不好的。到底宝宝在五月的时候可以进食水果吗？今天我们就一起来看一下。
婴儿在5个月的时候当然可以吃水果。蔬菜水果中都含有大量的维生素，这也是人平时所需要东西。宝宝在五月的时候也应该适量的增加水果的量。水果中含有丰富的纤维素，可以调节肠胃。但是有些家长却说不可以让宝宝在五个月的时候吃水果，因为他们会让宝宝便秘。五个月的小宝宝经常吃水果的话是很容易便秘的，但是水果中也含有大量的纤维素，它对于维持宝宝的肠道正常运作有很大的帮助。所以说不要让宝宝错过吃水果的适宜季节。
尤其是像苹果和香蕉这些非常常见的水果，它们的营养价值是非常高的。但是很多家长却不知道如何在宝宝5个月的时候给孩子添加水果，是否用开水烫，怎么加量都是需要进行研究的。其实给5个月的宝宝添加水果是非常简单的，当然是用勺子给宝宝挖着吃是最好的，这样可以保证卫生而且也不会浪费。也可以给宝宝拿小磨牙棒，让宝宝用磨牙棒去挑水果。这样不仅可以锻炼宝宝牙龈的韧性，同时也可以促进消化，但是一定要注意卫生。
宝宝五个月的时候添加水果是不需要开水烫的，虽然不是说没有烫过就吃，但是用开水烫是非常不好的。特别是有些食物是存在相克的情况的，如果用开水烫了，就会使水果中的维生素流失而且口感也不好。
关于宝宝食用水果的具体时间大家可以进行挑选，但是最好就是饭前空腹吃，因为这样可以更好的吸收水果中的维生素。水果可以帮助肠胃蠕动，这样宝宝在吃饭的时候就不用吃太多的饭。但是水果也不能吃太多，水果吃多了也会积食的。虽然水果是很好，但是它毕竟属于一种寒性的食物，对于小宝宝来说是不可以过多食用的。吃多了小宝宝就会拉肚子，而且对于脾胃的损伤也是非常大的。
对于添加辅食的宝宝而言，食物是不能强求吃的，有些宝宝就是非常不喜欢吃水果，这个时候家长也不需要强求。如果宝宝不想吃，那么就不要给他加了。对于宝宝的辅食，不要急于求成，可以慢慢的加量，让宝宝逐渐的接受。当然最好的方式还是妈妈烹饪的一些食物，可以给宝宝进行尝试。因为宝宝在5个月的时候，免疫力还是非常低的。所以从饮食上一定要加强宝宝的抵抗力，平时也可以尝试着给宝宝喝点小米粥，它对于宝宝的脾胃是非常有补益作用的。