宝宝九个月怎么隔奶?
我女儿是10个多月断的母乳,我是这样给她断掉的:
一、减少母乳喂养的次数和量 我开始慢慢减少喂母乳的次数,先减少到白天3次,再减少到2次,然后再减至1次。 一次不要给宝宝喂太饱,她吃饱了自然就不会那么想了,毕竟母乳的味道不是随时都能吃到的。
二、添加辅食 如果妈妈想要给宝宝断奶,在合适的时间给宝宝添加辅食是很重要的。一般在4-6个月的时候可以开始添加辅食。 在给宝宝添加辅食的过程中可以逐渐培养宝宝的饮食习惯,为断奶做铺垫。 同时,需要注意的是,给娃添加辅食并不是越丰富越好,首次给孩子添加辅食,应该以富含铁质且易消化的泥糊状食物为主。首推的辅食应该是富含铁的米粉,因为纯牛奶铁含量很低,而高铁米粉中含有铁元素,对宝宝成长期至关重要的“铁”元素能充足供应。 除了补充铁元素外,还要做好两件事:
①避免过敏。由于婴幼儿阶段是孩子免疫系统发育的重要时期,这一阶段接触的食物如果产生过敏反应,将来有可能导致较严重的肠道疾病;预防过敏要从小处着手,尤其是有过敏家族史的孩子更要小心注意;
②培养口味。宝宝最初的味蕾是很敏感的,味觉也是很强的,父母要注意别让宝宝养成偏食、挑食的习惯,否则会损伤味觉神经,以后很难纠正。
三、保持清洁卫生 对于宝宝来说,断奶期的饮食一定要注意保持清洁、卫生,以免发生腹泻等情况。妈妈在给宝宝准备食物的时候应该注意做到以下几点:
①在使用餐具前,家长们要先清洗并消毒餐具;
②给宝宝喂食时,家长最好亲自用正确的姿势给宝宝喂食,避免让宝宝自己取食而导致餐具不干净;
③每次进食完,要及时清洗餐具,避免细菌滋生。