婴儿为什么睡觉一惊一惊？
宝宝睡觉时身体抽动一下，是常见现象，原因主要有两方面：
一、生理性抖动。宝宝神经系统发育还不够完善，大脑皮质发育还不成熟，没有建立良好的兴奋和抑制的体系，神经系统很容易兴奋，这就造成宝宝抖动。另外，宝宝在寒冷、饥饿、过度疲劳时，身体也会发生抖动。
二、新生儿惊厥。宝宝如果突然尖叫一声，抽搐，双眼上翻或斜视，口吐白沫，有时哭泣，过一会又睡着，一般是高热惊厥。这时家长要赶快送到医院治疗。家长要注意，如果孩子夜间突然醒来啼哭，此时不可开灯，避免宝宝受到惊吓。
为什么婴儿睡觉时要惊一下？
1、宝宝的新陈代谢比成人快，加上神经系统发育不够完善，容易兴奋，就会出现睡觉抽动现象。
2、宝宝白天活动量大，疲劳过度，睡觉时有可能出现抽动。
3、宝宝所处的环境不舒服、不安静，睡觉抽动的情况会更加严重。
宝宝睡觉时家长还需要注意：
1、让宝宝睡眠充足但不宜过长。白天要让宝宝睡1-2个小时，晚上睡9-11个小时即可，不宜过长，也不宜过短。睡觉前不可让让宝宝大脑过于兴奋，不可让宝宝的大脑没有得到充分的休息。
2、给宝宝创造良好的休息氛围。房间内要保持光线适宜、柔和、安静，不要让宝宝受到外界环境的刺激。
3、为宝宝配置好的枕芯。宝宝的大脑比较发达，但颈部发育还不完全，呼吸比较浅，不适合用硬的物件给宝宝枕着，不利于宝宝的身体健康。可以让宝宝使用松软的毛巾折叠一层给宝宝当枕头。