小婴儿吃什么能长高？
很多父母都比较关注孩子的身高，都希望孩子能快高长大。那么，想要宝宝长高，在日常喂奶的时候要吃什么对宝宝高有帮助呢？
为宝宝选择高蛋白、维生素以及微量元素含量丰富的食物。
1～2岁的宝宝正值身体快速增长及心智萌芽的时期，所以对营养的需求量日益增加。而宝宝的主食——奶类，虽然富含蛋白质及维生素，但不含有微量元素。要想让宝宝骨骼发育更好，应该从食物中摄取，如海产品（如鱿鱼、鲍鱼等）、豆类、坚果类、动物内脏、红肉、奶类、蔬菜类等。但是宝宝肠胃功能尚未发育完全，吃太多上述食物不容易消化，所以要挑挑选选哦。
蛋白质是身高增长的重要营养素，所以要保证每天有足够的蛋白质摄取。蛋白质是宝宝必不可少的营养素，也是身高增长的重要营养素，所以保证每天有足够的蛋白质摄取，可有效助宝宝长高。如低脂酸奶、鸡蛋、鱼类、豆类和豆制品、羊奶等。
补充维生素补充维生素有助于宝宝细胞代谢，可促进宝宝生长发育。含维生素多的食物有新鲜蔬菜水果等。如果宝宝有挑食等不良饮食习惯，可能维生素摄入不够。父母要做好督促工作，及时纠正宝宝的饮食习惯。
微量元素是决不可少的，如钙元素和锌元素，这有助宝宝骨骼、牙齿发育，对大脑发育也有重要作用。补钙的食物有很多，如奶类、鱼类、贝壳类、豆制品、芝麻酱和海带等。补锌的食物有猪瘦肉、羊肉、牡蛎、蛋黄和核桃等。锌和钙的比例要到位，这样补锌的效果才更好。
另外，1-2岁的宝宝已经开始接受辅食了，在饮食上下功夫有助于预防矮小症。
另外，1-2岁的宝宝已经开始接触辅食了。此时宝宝的主食依然是奶类，但辅食的量会逐渐增多，且饮食的口味也有所变化。辅食的目的是为了锻炼宝宝的咀嚼能力，培养宝宝良好的饮食习惯，所以做辅食时，不要一味追求口味宝宝喜欢，而要粗细搭配、荤素搭配，保证食物的多元化。