八个月可以吃豆腐吗？
首先，八个月的宝宝完全可以吃豆腐了！ 豆腐属于豆制品的一种，是由大豆制作而成，含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸及磷脂等营养素，这些营养素是维持宝宝生长发育所必需的。而且豆腐易消化，不易引起过敏，非常适合小月龄的宝宝食用。
其次，在给宝宝选择豆腐时，建议尽量选择南豆腐（石膏豆腐），而不要选择北豆腐（卤水豆腐）。 南豆腐质地细嫩，含水量较高，约为90%左右；而北豆腐因添加了盐卤或石膏作为凝固剂，其质地比较硬实一些，含水量比较低，约为85％～90％之间。
最后，关于豆腐的食用量，建议每天25—30克为宜。不过由于每个宝宝的发育状况不同，所以需要灵活调整。同时注意避免一次性摄入过多而导致消化不良等情况出现。另外，不建议给宝宝吃老豆腐哦~ 小贴士： 1.豆腐虽好，也不要吃太多！
2.豆腐中含有一定的嘌呤成分，对于痛风患者来说是不宜多吃的。