十一个月宝宝可以喝纯牛奶吗？
先放一张国家对于不同年龄儿童膳食指南的推荐 可以看到，一岁以内，甚至一岁以上，都是不建议食用鲜奶或者纯奶的。 因为宝宝的肠胃功能没有发育完全，而鲜奶中蛋白质含量高，蛋白大分子无法被宝宝消化和吸收；而且鲜奶的钙磷比例也不利于宝宝对钙的吸收；鲜奶中乳糖含量比较低，而且含有某些宝宝易致的益生菌群，所以容易导致拉肚子。 所以，对于题主所说的纯牛奶是不建议给11个月宝宝饮用的！ 那市面上有一些儿童配方奶粉是否可以让宝宝饮用呢？ 其实是可以的！但也要看具体成分，如果含有乳糖、DHA/ARA、益生元之类的营养元素也是可以给宝宝喝的。当然，也可以直接让妈妈多喝一些纯奶，通过乳汁来喂养宝宝。
不过有一点需要注意的是，由于纯牛奶中的矿物质离子如铁、锌等容易与维生素结合形成不被人体吸收的沉淀物，因此纯牛奶不适合在晚餐时饮用哦~ 如果实在是不想喝配方粉的话，也可以喝一些酸奶，因为酸奶是乳酸菌发酵而来的，其中大部分的营养物质都被保留了下来，而且也适合肠胃功能较弱的宝宝饮用。 但市面上的酸奶一般含糖量较高，所以可以选择一些无糖或低糖的酸奶，比如这个 另外还可以选择一些原味酸奶，自己加点水果蔬菜做成辅食也是很不错的选择。